Купить online

Отмена

История Кэт, 27 лет, Ярославль

 

26 августа

Приветствую всех, кто прочитает мою историю про то, как я решила стать стройной! Меня зовут Кэт, мне 27 лет. Не хочу писать длинную историю, так как все девчонки знают, как сложен процесс избавления от ненавистных килограммов! А как я с ними боролась – не в сказке сказать, не пером описать! Это была и «дружба» со слабительными средствами, и творожная диета, и сидение в сауне до обморока. В общем попробовала я ВСЕ! Не дошла только до тайских таблеток!

Кстати сказать, на моем здоровье все это отражалось не лучшим образом, но мне нельзя было отказать в упорстве, и я не останавливалась на достигнутом ни на минуту! Причиной всему – мое стремление быть идеальной. При росте 171 см я весила 62 килограмма. Друзья и родственники не разделяли моего стремления к избавлению от веса, но приблизиться к модельным параметрам – моя мечта, и моя цель была – сбросить 9 килограммов! У меня привлекательная внешность, и я считала, что единственное, чего мне не хватает для полного счастья – это приобрести параметры 90/60/90! Мое максимальное достижение в потере веса было 5 кг. Для меня эта цифра была ничтожна, так как сбрасывая 4-5 килограммов, я набирала их в течение одной недели.\

Так продолжалось на протяжении почти 3-х лет, пока в один момент я поняла, что для того, чтобы не только достигнуть, но и сохранить результат, нужен разумный подход. Это произошло, когда моя подруга пригласила меня в фитнес-центр по гостевому билету, который ей дали в подарок за постоянное посещение центра. Посетив в одно занятие, я поняла, что физические упражнения могут приносить удовольствия, и что можно выбрать программу, подходящую именно мне. Занятия вела очень стройная и красивая девушка. Я не удержалась, чтобы не спросить у нее, что, наверное, ей приходится прилагать недюжинные усилия, чтобы быть в такой форме! Она ответила мне, что почти все девушки задают ей такой вопрос, и секрет, конечно, существует. А заключается он вовсе не в тяжести физически нагрузок, а в том, что нужно следить за собой постоянно и непрерывно: поменьше есть, регулярно выполнять упражнения, полноценно отдыхать, быть позитивной. А еще она порекомендовала мне средство для коррекции веса и формирования привлекательного силуэта – Редуксин-лайт. Оказывается, он действует так, что уходит жир и подтягиваются мышцы! На этой волне позитива я приняла решение серьезно взяться за себя и избавиться от килограммов правильно! Я поняла, как важно сохранять свое здоровье, ведь я будущая мама и все эксперименты с похудением, которые я проделывала, чрезвычайно вредны! В спортзал я записалась не сразу – начала с зарядки в домашних условиях по 15 минут в день, купила Редуксин-лайт в аптеке и ограничила сладкое. Этот Редуксин-лайт продается в разных упаковках, я купила самую большую пачку. В интернете прочитала, что надо пить по 6 капсул в день, тренер мне то же самое говорила.

Что могу сказать! За первые три недели я потеряла 2,5 килограмма. И это без истязаний себя! Потом я все же записалась на фитнес, так как в кругу единомышленников (а там их много) держать себя в форме гораздо легче! Еще за три недели я скинула еще 3 кг! Хочу отметить, что мне даже не хотелось есть, я так втянулась в этот процесс. Если честно, думаю, что это благодаря Редуксину-лайт, мне кажется, она как-то энергии даже добавлял мне. В общем, за 2 месяца я скинула 7 кг. Для меня это был отличный результат. Девчонки из фитнес-центра сказали, что правильно измерять талию и бедра сантиметром, а не только взвешиваться, так как упражнения укрепляют мышцы и результат на сантиметровой ленте может быть гораздо приятнее. Так и оказалось – теперь мои параметры 91/65/94. Я не собираюсь останавливаться. Спасибо Редуксину-лайт!

Оставьте свой комментарий