Купить online

Отмена

История Карины, 23 года, Кемерово

 

25 августа

Здравствуйте!

Меня зовут Карина, мне 23 года. Хочу рассказать свою историю про то, как я победила в трудной борьбе с лишним весом.

С детства я была упитанной девочкой, так как в нашей семье очень любят поесть. Выглядела я не особо толстой, поэтому в школе меня почти никто не дразнил, и я продолжала есть вкусную еду, которую готовит мама, в больших количествах! Лет до 14 меня это не беспокоило, пока не стала обращать внимание на то, мальчики больше хотят дружить с худенькими девочками, а я на всех наших школьных вечеринках все чаще стала оставаться без внимания. Как многие девушки, я решила, что моя проблема заключается в лишнем весе! У меня в голове появилась четкая мысль, что я сейчас быстренько избавлюсь от лишних килограммов и найду свое счастье в виде красивого парня моей мечты. Весила я 73 кг при росте 166 см, и настойчиво решила сбросить 12 кг. С того времени и началась моя адская борьба с лишним весом, которая не останавливалась не на минуту. Сначала, по совету подруг я начала пробовать различные диеты. Я не думала, что это будет так трудно, но просидев на кефирной диете 6 дней, сбросила всего 3,5 кг. Я поняла, что это не тот результат, которого я ждала и стала настойчиво штудировать интернет и женские журналы в поисках чудесного и легкого способа стать стройняшкой.

Конечно, везде говорилось о комплексном подходе, но мне нужен был самый быстрый и самый верный способ похудеть. Выбор разных способов и мои постоянные начинания с каждого понедельника не давали ожидаемого результата в течение еще полугода. От разных изнуряющих диет и слабительных я теряла максимум по 2-3 килограмма, которые потом возвращались с лихвой. От таких мучений я стала замечать, что моя кожа выглядит сухой и нездоровой. Я уже не говорю о моем настроении: я стала нервной и раздражительной. Самое неприятное, что окружающие также наблюдали за моими попытками сбросить вес, и я стала отмечать, что люди ко мне испытывают жалость.

Одна из моих коллег по работе Ольга, которая всегда была в отличной форме, заменив мои страдания, задала мне вопрос: что я конкретно делаю, чтобы похудеть? Я начала подробно описывать все свои способы, которые явно нельзя назвать правильными и эффективными. Ольга рассказала мне, что ее прекрасная форма – это результат постепенного и планомерного изменения с комплексным подходом, хотя ничего сложного в этом нет. Она не истязала себя на тренажерах, не сидела на жестких диетах. У нее было три главных правила: не переедать, заниматься зарядкой каждый день по 20 минут и специальное средство, которое помогает снижать вес и приобретать красивую форму, называлось оно Редуксин-лайт. Ольга сказала, что Редуксин-лайт – это специальное средство для формирования стройного и подтянутого тела, его ей порекомендовали в аптеке. Но Ольга предупредила меня о главном компоненте успеха – все это надо делать постоянно и всю жизнь! У меня вдруг, как будто открылись глаза: я поняла, что мне надо изменить себя, полюбить свое тело, вместо того, чтобы искать многочисленные средства и методы, обещающие чудо! Я дала себе слово, что начну не с понедельника, а прямо с завтрашнего дня! А уже в тот же день я пошла в аптеку за Редуксином-лайт и купила большую пачку на месяц, его надо пить по 6 капсул в день.

Не могу сказать, что мне было легко, но я решила упорно идти к своей цели. Через неделю я сбросила всего полкилограмма, но чувствовала себя очень бодрой и ощущала прилив энергии. Могу отметить, что мыслей «сорваться» даже не возникало. За месяц я сбросила 4 килограмма, для меня это был очень хороший результат, так как кроме потери килограммов, меня очень радовало состояние моих мышц – они заметно укрепились – это было видно! Второй месяц был труднее, так как в нем были праздничные дни и мы с друзьями немного расслабились на шашлыках, но я держала себя в руках. Мое настроение поднялось от того, что почти все отметили, что я хорошо выгляжу и я только укрепилась в том, что не собираюсь отступать! Так вот, за второй месяц я потеряла еще 4 килограмма! То есть общий результат составил 8 килограмм за 2 месяца! Это было самое большое мое достижение в борьбе с весом! Конечно, я не собираюсь останавливаться на достигнутом, но теперь я обладатель секрета стройности!

Оставьте свой комментарий