Займитесь своими детьми

Медики из Ростова разработали и внедрили программу для подростков и детей, имеющих проблемы с весом.  Мера более чем своевременная, поскольку лишний вес сегодня наблюдается уже у трети российских ребят.

В США прослеживается зависимость между уровнем жизни семьи и состоянием организма ребенка. Богатые американцы питаются свежеприготовленной пищей, а бедные используют дешевый фаст-фуд, для приготовления которого не нужны особые усилия. У жителей России отсутствует культура питания вне зависимости от того, к каким слоям общества они относятся. Бутерброд на завтрак, перекус «чем попало» в обед и обильная трапеза на ночь – обычная модель пищевого поведения для наших сограждан.

Программа, предложенная ростовскими медиками, основана на исследованиях, в которых принимали участие 400 детей в возрасте от 11 до 15 лет. Ростовчане подтвердили общероссийскую статистику. Действительно треть ребят, из числа обследованных, имеют лишний вес. Абсолютно все школьники имеют отклонения в антропометрических данных. Имеются нарушения слуха и зрения, сколиоз, неправильная осанка, сбои в работе дыхательной системы.

Предложенный медиками комплекс включает в себя диету, массаж, посещение бассейна, общение с психологом. Рекомендованы даже танцы, в которые включены элементы жонглирования. Программа, составленная профессионалами во многих областях медицины, дала свои результаты на практике. Но эффективно похудеть удалось не всем детям. Секрет подобного результата прост: дома дети продолжали питаться по привычной для родителей схеме, мало двигались и не занимались спортом.

Вывод: ребенок скорректирует свой вес в том случае, если привычный образ жизни изменит вся его семья.